تخسيس الوزن

تخسيس الوزن
هو مشكـل يعاني منه الكثير ذكورا و ايناث واليوم سوف مقدم لكم وصفة مجربة 100%100.

سنقدم لكم وصفة تخسيس الوزن السحريه والتي تمكنك من ان تخسر 5 كيلو من الوزن في فتره قصيره وهي 5 ايام اي اقل من اسبوع, هذه الوصفه طبيعيه وتعتمد بشكل اساسي على الليمون,فهي قليلة التكلفه وموادها متوفره بسهوله في المطبخ وعلى مدار السنه، إنها وصفة رجيم الليمون بهدف تخسيس الوزن ولتخلص من الكرش بسرعه.

المقادير

1- نصف لتر ماء.

2- 1/4 ملعقة كبيرة من القرفة.

4- حبتين من ثمار الليمون متوسطة الحجم.

5- اناء للخلط.

6- سكر (تستطيع الإستغناء عنه).

طريقة التحضير:

عصر الليمون وإزالة البذور من العصير.

يوضع الماء في الوعاء ويضاف له عصير الليمون.

يضاف السكر حسب الحاجة.

من ثم اضافة القرفة.

يُغلى الخليط على نار هادئه.

لمن يرغب بشرب الخليط باردا لا يغليه بل يخلطه جيدا.

يفضّل تناول الوصفه صباحا قبل الإفطار ومن ثم قبل الوجبات الرئيسيه.